Co můžete očekávat

Nenabízím zázračný elixír šťastného života, nenabízím zázraky. Nabízím Vám prostředí, ve kterém společně můžeme najít řešení Vašich potíží, odpovědět na zatím nezodpovězené otázky.

Základní forma terapie probíhá formou rozhovoru. Jednotlivé sezení trvá cca 50 min. Frekvenci a délku setkávání stanovíme dle aktuální potřeby a dohody. Při terapii využívám i jiné techniky jako např. výklad snů či relaxaci.

Formy: Sezení v poradně, Online terapie, Peripatetická terapie (terapie při chůzi venku)

• pomoc všem, kteří se ocitli v životní krizi, potížích s partnerem, s dětmi,v zaměstnání (neřešené konflikty, otupění, prázdnota)
• psychologické poradenství při hledání zaměstnání
• personální poradenství, koučink při hledání vhodných kandidátů do pracovního týmu
• pomoc těm, kteří mají zdravotní problémy, kde lékařem nebyly nalezeny objektivní příčiny (tzv. psychosomatika)
• terapeutickou pomoc při úzkostných a depresivních stavech, poruch soustředěnosti,osamělosti, trémy, beznaděje
• pomoc při zvládání stresu, pocitů méněcennosti a problémy v mezilidské komunikaci
• párová terapie
• sebepoznání a osobnostní růst všem, kteří chtějí svůj život změnita smysluplně prožít (znovunalezení sebedůvěry, sebevědomí) life koučink
• daseinsanalytický výklad snů
• emotion focused therapy
• imaginace, relaxace
• hypnóza
• v případě potřeby a zájmu poskytnu radu a kontakt na jiné odborníky

Náš život si můžeme představit třeba jako cibuli, s mnoha vrstvami slupek. Každá slupka je jedna životní zkušenost, nějaký prožitek, zážitek, vzpomínka. Někdy se stane, že prožitek není právě takový, jaký bychom si přáli a tak jej rychle překryjeme novou slupkou. Jenže ta původní je nedozrálá a může zůstat nezpracovaná. A tak se může stát, že ačkoli na povrchu není zjevný žádný kaz, něco uvnitř začne zlobit a třeba i bolet. Pak nezbývá, než jednotlivé slupky odkrýt, podívat se na ten kaz a nechat ho zahojit. Není to lehké, ale vyplatí se to.